ZumbaGold® en plein air à Martigny: Dansez pour votre santé ! Du 23 juin au 15 août 2025, les mardis à 9H00 rendez-vous au Parc de la Fondation P. Gianadda.
Venez découvrir la ZumbaGold®, une version douce et accessible de la Zumba®, spécialement conçue pour favoriser la mobilité, la coordination et l’équilibre tout en préservant vos articulations. Cette activité conviviale, organisée en plein air à Martigny, s’adresse à tous, et particulièrement aux seniors désireux d’entretenir leur forme physique et mentale de manière ludique.
La ZumbaGold® allie plaisir et bien-être : des chorégraphies faciles, une musique entraînante et une ambiance conviviale vous aideront à prendre soin de votre santé tout en vous amusant. Parrainée par la Ligue valaisanne contre le rhumatisme et l’Association GapBleu Suisse, cette activité gratuite est ouverte à toutes et à tous.
Avantages:
- Amélioration de la condition physique et du bien-être
- Travail de la coordination et de l’équilibre
- Réduction du stress
- Création de liens sociaux
Infos pratiques:
- Où ? Parc de la Fondation Gianadda, Martigny
- Quand ? Les mardis à 9h, du 24 juin au 12 août 2025
- Quoi apporter ? Vêtements confortables et adaptés à la météo
- Activité gratuite – Accessible à tous !
Pour plus d’informations :
- 027 322 59 14
- info@lrvalais.ch
Dates
Mardi 24 juin 2025
Mardi 1 juillet 2025
Mardi 8 juillet 2025
Mardi 15 juillet 2025
Mardi 22 juillet 2025
Mardi 29 juillet 2025
Mardi 5 août 2025
Mardi 12 août 2025